Obesidade mórbida aumenta risco de morte e internação por Covid-19
5 de março de 2021
Há mais de 140 mil vírus no intestino humano
8 de março de 2021Tratamento precoce ou vacina: de qual lado você está?
De que lado você está: Tratamento precoce ou vacina?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
No meu caso, estou do lado da SAÚDE. Vejo colegas brigando a favor disso e daquilo, mas não vejo falando sobre como cuidar da saúde é importante.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Já estamos há um ano nesta pandemia e entre erros e acertos, a única coisa que REALMENTE SABEMOS é que a imunidade melhorada é a forma mais eficaz de se combater qualquer vírus. Precisamos aceitar que teremos de conviver com ele e é contraproducente ficar assustado no sofá, comendo feito louco e se entupindo de bebida alcoólica e refrigerantes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Todo esse comportamento só faz piorar as doenças do grupo de risco (diabetes, obesidade, pressão alta) e se tivéssemos trabalhado isso lá em março passado, hj o cenário poderia ser diferente. Em um ano é possível estar com bons níveis de vitamina D e 10% do peso em excesso perdido (isso pode ajudar a melhorar a saúde). Com uma imunidade melhor, os efeitos do vírus em nosso organismo tendem a ser mais fracos. Tenho ctz que meus pacientes que cuidam tanto da saúde física quanto mental, olham para o vírus com uma visão diferente. Não digo que não vão pegar, mas provavelmente desenvolverão uma forma mais branda.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Por isso, mto além de vacinas ou tratamentos, o mais importante é cuidar da saúde. E esse recado vai especialmente para vc que age de forma intolerante, passando o dia brigando na internet, defendendo ou atacando isso ou aquilo. Cuidado para não cair na armadilha do “bem e do mal” nas questões políticas, pois é mto difícil achar um político que realmente esteja preocupado em cuidar da qualidade de vida e saúde da população. Aliás, essa não é uma responsabilidade só deles. VOCÊ tem que assumir a responsabilidade sobre sua própria vida e suas ESCOLHAS…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agora, você tem no mínimo outro ano pela frente. Então, quero saber: vc vai continuar fazendo tudo igual ou vai fazer parte do grupo que ressignificou a alimentação e adotou hábitos mais saudáveis?! Quem define isso é você!
