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30/04/2017

Óleo de Coco

Compreenda o que é e quais propriedades há no consumo do óleo de coco
29/04/2017

Ser Sábio

“Sábio é o ser humano que tem coragem de ir diante do espelho da sua alma para reconhecer seus erros...e utilizá-los para plantar as mais belas sementes no terreno de sua inteligência” (Augusto Cury)
27/04/2017

Comer de 3 em 3 horas

Eis a questão que muitos ainda se fazem! Vamos decifrar
27/04/2017

Cetogênica

Não se trata de uma simples dieta, mas sim de uma modalidade que deve ser inserida na rotina de uma pessoa com indicação de um médico ou nutricionista. Entenda
27/04/2017

Mediterrânea

Conhecida por auxiliar a prevenir doenças cardiovasculares (e não é à toa) a dieta do mediterrâneo apresenta uma vasta quantidade de nutrientes em sua pirâmide alimentar
27/04/2017

Estilo Paleo

Introdução Vamos ingressar no universo da Paleolítica. Também conhecida como “primal” – termo criado por Mark Sisson[1], a Paleo consiste num conjunto de práticas que tem […]
25/04/2017

Low Carb

O que significa de fato Low Carb? Mais que um nome, trata-se de um conceito alimentar. Compreenda
25/04/2017

Estilos Alimentares: introdução

O que significa viver um estilo de vida Paleolítico? E low carb? Quais os benefícios de seguir uma alimentação baseada no estilo Mediterrâneo? Estas são algumas das dúvidas que muitos de vocês ainda tem quando o assunto é alimentação.
24/04/2017

Refrigerante Diet: estudo aponta riscos à saúde

O consumo de bebidas artificialmente adoçadas foi associado com maior risco de acidente vascular cerebral (AVC) e demências, como o Alzheimer. É o que apontou estudo prospectivo[1] publicado na revista Stroke, periódico da American Heart Association, em 20/04.
23/04/2017

Sobre bondade e amor

Nenhum ato de bondade, de amor, por menor que seja, jamais será um desperdício. Escolha Ser Feliz!
23/04/2017

Estrogonofe Funcional

Que tal experimentar  uma Receita da Rainha especial: o strogonoff funcional!  Se você estava em dúvida do que preparar para o almoço (ou  jantar) fica a […]
22/04/2017

Dr. Barakat na CBN

Confira participação do Dr. Barakat no programa Consultório CBN - da Rádio CBN - apresentado pela jornalista Petria Chaves aos sábados
04/10/2016

Auto-exame e Câncer de mama: conheça mais um forte aliado

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03/10/2016

Alimentação: a melhor ferramenta em se tratando de prevenção do câncer de mama

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03/10/2016

Outubro Rosa: vamos compreender como lutar contra o câncer de mama

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30/09/2016

De quanto em quanto tempo devemos comer

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29/09/2016

29.09 – Dia Mundial do Coração: a saúde do órgão em nossas mãos

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28/09/2016

Afinal, existe açúcar bom?

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28/09/2016

Frutose: conheça este açúcar

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27/09/2016

Marmita, melhor amiga da sua alimentação

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27/09/2016

Crudivorismo: os benefícios da alimentação viva

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