54 Resultados para: pilares
Primeiro ponto quando o assunto é exercício físico: é preciso compreender que o potencial da prática está além da estética. Trata-se de qualidade de vida, de […]
A qualidade do sono é um dos quatro pilares que balizam uma vida saudável. Ele é uma das colunas de sustentação, juntamente com alimentação e intestino […]
LIVROS PUBLICADOS PELO DR BARAKAT Livro: Pilares para uma VIDA Saudável #escolhiserfeliz Apresento em primeira mão a vocês, Constelação, o meu primeiro livro: “Pilares […]
Como estão os seus Quatro Pilares da Vida Saudável, depois das festas de final de ano? Você “jacou” nestes últimos dias, dormiu poucas horas, se “esbaldou” […]
Livro: Ressignificando Sua Vida – Dr. Barakat Quando colocamos as mãos naquilo que será consumido, é possível transmitir um sabor único e extraordinário: o do […]
Conheça os Livros Escritos pelo Médico Dr. Barakat: Livro: Pilares para uma VIDA Saudável #escolhiserfeliz Apresento em primeira mão a vocês, Constelação, o meu […]
Começamos falando sobre a melatonina – o “hormônio do sono” -, produzida naturalmente pelo nosso organismo, numa glândula presente em nosso cérebro chamada “pineal”. “É preciso […]