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30/10/2018
Colesterol - Dr. Barakat

Colesterol

Colesterol INTRODUÇÃO Por muitos anos foi ensinado que o consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas e colesterol como carnes, ovos, bacon ocasionaria danos à saúde […]
30/10/2018
Saudável - Dr. Barakat

Alimentação e Intestino Saudável

“Que o seu remédio seja a sua medicina” (Hipócrates) O que comemos representa um papel fundamental na saúde de nosso organismo. Por isso, o colocamos como […]
30/10/2018
Quebre barreiras - Dr. Barakat

Quebre Barreiras

Quebre Barreiras Ao final deste domingo, dia 30 de abril, teremos completado mais um mês do ano. Do início de 2017 até o dia de hoje […]
05/12/2017

Quem são as estrelinhas

Como o “Desafio 30 Dias Dr Barakat” surgiu, e quem são as estrelinhas? Quem me acompanha há tempos sabe que as redes sociais são a minha […]
01/06/2017

Disbiose Intestinal

Na nossa série sobre doenças autoimunes, muitos de vocês pediram para que eu falasse um pouco sobre a disbiose intestinal. Em linhas gerais é o desequilíbrio […]
31/05/2017

Intestino e Saúde Mental

Compreenda a relação da serotonina com o órgão
30/05/2017

Intestino

Compreenda a conexão deste órgão com o cérebro
30/05/2017

Síndrome do Intestino Irritável

Confira o que é e compreenda relação com a alimentação
29/05/2017

Colesterol

Apresentamos uma série especial sobre o assunto. Confira
29/05/2017

Saúde Digestiva

Hoje, 29/05, é o Dia Mundial da Saúde Digestiva. Quero chamar a atenção nesta data para a importância do intestino – órgão vital e que integra o nosso “1º Pilar para uma vida saudável”. Confira
28/05/2017

Sobre o Agora

“A vida é agora. Nunca houve um momento em que a sua vida não foi agora, nem nunca haverá”. (Eckhart Tolle) Escolhi Ser Feliz
28/05/2017

Dia Do Hambúrguer

Confira no Receitas da Rainha como preparar um hambúrguer caseiro
18/05/2017

Pesquisa: exercícios físicos

Estudo apontou que grande parte dos brasileiros é sedentário
08/05/2017

3 em 3 horas

Afinal, há benefícios em comer de 3 em 3 horas? Confira na notícia
08/05/2017

Livro Dr. Barakat

Saiba como adquirir a obra Pilares para Uma Vida Saudável #EscolhiSerFeliz
25/04/2017

Low Carb

O que significa de fato Low Carb? Mais que um nome, trata-se de um conceito alimentar. Compreenda
24/04/2017

Refrigerante Diet: estudo aponta riscos à saúde

O consumo de bebidas artificialmente adoçadas foi associado com maior risco de acidente vascular cerebral (AVC) e demências, como o Alzheimer. É o que apontou estudo prospectivo[1] publicado na revista Stroke, periódico da American Heart Association, em 20/04.
20/03/2017

Campanha contra agrotóxicos

Quero convidar vocês a conhecer a ação #ChegaDeAgrotóxicos - uma iniciativa da Campanha Permanente Contra os Agrotóxicos e Pela Vida em prol da instituição da Política Nacional de Redução de Agrotóxicos (PNaRA) – que prevê uma série de medidas que restringem os agrotóxicos no Brasil. O abaixo-assinado também objetiva barrar o Projeto de Lei (PL) 6299/2002, conhecido como “Pacote do Veneno”,
08/03/2017

8/03 – Dia Internacional da Mulher

"Que vocês celebrem com gratidão cada nova conquista diariamente". Confira a mensagem completa do Dr. Barakat em homenagem às mulheres.
22/02/2017

Novidade

Apresento meu primeiro livro: Pilares para uma vida saudável#Escolhi Ser Feliz
18/02/2017

Escolhi Ser Feliz

Só é possível ensinar uma criança a amar, amando-a (Johann Goethe)
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