Mortes por covid-19 entre pessoas obesas

Um estudo publicado me março deste ano concluiu que dos 112 pacientes com doença cardiovascular que vieram a obto devido ao coronavírus, 88,24% eram pessoas com sobrepeso ou obesas.
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Isso nos mostra como tudo está interligado. Começa com os maus hábitos, como uma alimentação pobre em nutrientes e rica em farináceos, açúcares e ultraprocessados, sedentarismo, sonod e má qualidade…Isso ativa gatilhos na genética do indivíduo podendo levar ao desenvolvimento de doenças como diabetes, pressão alta, obesidade e até depressão e ansiedade.
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Tudo isso pode impactar na imunidade, tornando a pessoa mais propensa a infecções. Praticament euma espécie de “bola de neve”.
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E aí chegamos na questão do coronavírus, que de acordo com os estudos publicados tem mostrado que afeta pessoas em sobrepeso ou obesas de uma forma mais intensa.
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O que fazer diante desta constatação, então, de que a obesidade coloca a pessoa no grupo de risco?
A resposta: se cuidar. Como? Comece modificando determinados comportamentos – como suas escolhas alimentares e prática de exercício físico. Lembre-se: não há pílula, tão pouco fórmula mágica – trata-se de um conjunto de fatores que podemos lançar mão para nos protegermos e reduzirmos o risco de complicações, caso venhamos a ter a covid-19.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Referência: Peng YD, Meng K, Guan HQ, et al. Zhonghua Xin Xue Guan Bing Za Zhi. 2020;48(0):E004. doi:10.3760/cma.j.cn112148-20200220-00105