Chá de Hibisco emagrece?

Além de delicioso, o Chá de Hibisco tem se destacado nas pesquisas, e vou te contar por quê!

Queima de Gordura
Estudos sugerem que o Chá de Hibisco pode acelerar a queima de gordura. Substâncias presentes na infusão ajudam a melhorar o metabolismo, transformando-o em um aliado para aqueles que buscam eliminar alguns quilinhos extras.

Controle da Pressão
O Chá de Hibisco pode auxiliar no controle da pressão arterial. Isso não só promove a saúde cardíaca, mas também contribui para a sensação de bem-estar durante a jornada de emagrecimento.

Redução do Inchaço
O hibisco é conhecido por suas propriedades diuréticas, assim, ajuda a eliminar o excesso de líquidos, promovendo uma sensação de leveza e conforto.

Antioxidantes Poderosos
Rica fonte de antioxidantes, esta bebida combate os radicais livres, o que pode ajudar na saúde em geral.

Beba o Chá de Hibisco regularmente para colher os benefícios máximos e substitua outras bebidas (como aqueles sucos de caixinha ou refrigerantes) por esta opção saudável!

E, claro, vale lembrar que o Chá de Hibisco não faz milagre quando o assunto é emagrecimento. É fundamental incluí-lo em uma rotina de hábitos saudáveis, com uma alimentação balanceada e prática regular de exercícios para resultados ainda mais expressivos.

Quem aí gosta deste chá? 🌺

Refs:
doi: 10.4103/japtr.JAPTR_402_18
doi: 10.1093/nutrit/nuab104
DOI: 10.1039/c3fo60495k