VIDA MAIS SAUDÁVEL
EM SUA TOTALIDADE
BLOG do Dr. Barakat
Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.19 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 19 de abril de 2024
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Você é o tipo de pessoa que foge da carne mal passada porque não gosta de ver aquele “sangue” saindo? Pois sabia que o líquido que […]
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18 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de abril de 2024
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A luz faz parte da vida de todos nós e impacta diretamente em nossa saúde. O ciclo de 24h, que é composto por momentos de claridade […]
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18 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de abril de 2024
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Você já sabe que o consumo excessivo de álcool pode prejudicar o seu fígado, não é verdade?! No entanto, o que nem todo mundo tem consciência […]
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17 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 17 de abril de 2024
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O Whey Protein é uma proteína de alta qualidade extraída do soro do leite durante o processo de fabricação do queijo. É uma fonte completa de […]
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17 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 17 de abril de 2024
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Você provavelmente acha que o pão integral é mais saudável do que o tradicional pão branco, certo? Mas, quando o assunto são os ultraprocessados, a história […]
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16 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 16 de abril de 2024
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Além de problemas com o peso/obesidade, o consumo excessivo de açúcar está ligado ao diabetes, colesterol, câncer, doenças crônicas como hipertensão e… Alzheimer! Estudos mostram que […]
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16 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 16 de abril de 2024
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De uma vez por todas, a gente precisa por na nossa cabeça que sem reduzir os agentes estressores, nenhuma dieta será totalmente funcional. A produção crônica […]
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15 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de abril de 2024
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Após analisar 57 estudos, uma revisão sistemática publicada em janeiro de 2024 concluiu que o consumo de bebidas energéticas por adolescentes está associado a: 👉 tabagismo […]
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15 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de abril de 2024
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Os “inibidores da bomba de prótons” (IBPs), os chamados “prazois” são medicamentos bloqueadores de ácido estomacal que anualmente rendem bilhões de dólares para a indústria farmacêutica. […]
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14 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de abril de 2024
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Falta de energia, cansaço mental e físico, falta de memória de curto prazo e até dor no peito podem ser sintomas da fadiga mitocondrial. Já ouviu […]
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14 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de abril de 2024
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Pare tudo o que você está fazendo e preste atenção! Você já parou para pensar no impacto devastador que o óleo de cozinha pode ter no […]
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13 de abril de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 13 de abril de 2024
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Quase metade das brasileiras possuem algum diagnóstico de depressão, ansiedade ou outros tipos de transtornos mentais, de acordo com um levantamento publicado no relatório “Esgotadas: o […]
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- mentevencedora
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21 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 21 de janeiro de 2017
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Aproveitem para testar em casa – faça pra você, pra família, os amigos! Uma oportunidade e tanto de demonstrar que é possível sim comer um doce com qualidade e, ainda por cima, sem lactose, farinhas brancas e tantos outros destes ingredientes que são anti-nutrientes.
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20 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 20 de maio de 2017
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23 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 23 de abril de 2017
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28 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de maio de 2017
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7 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 7 de janeiro de 2017
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18 de novembro de 2016
Publicado por Dr. Barakat on 18 de novembro de 2016
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7 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 7 de maio de 2017
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Receitas da Rainha apresenta mais uma opção de acompanhamento
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15 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 15 de abril de 2017
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