Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.

Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.

1 de abril de 2025

Será que você sofre de Brain Fog (névoa mental)?

Você já sentiu sua mente cansada, esquecendo palavras, com dificuldade de concentração e pensamento lento? Isso não é só fadiga…pode ser brain fog – também chamado […]
29 de março de 2025

Como o vírus epstein-barr afeta sua saúde

O VÍRUS QUE QUASE TODO MUNDO TEM, MAS POUCA GENTE FALA! Você já ouviu falar do Vírus Epstein-Barr (EBV)? Ele infecta cerca de 90% da população […]
28 de março de 2025

Seu ciclo circadiano está invertido?

Você sente que está sempre cansado durante o dia, mas quando chega a noite, seu corpo desperta? Isso pode ser um sinal de que seu ciclo […]
28 de março de 2025

NAD: a molécula da longevidade

A Nicotinamida Adenina Dinucleotídeo (NAD+) é uma coenzima presente em cada célula do corpo, sendo crucial para a produção de energia e processos de reparo. E […]
28 de março de 2025

O benefício de cantarolar

Sabia que algo tão básico quanto emitir um som suave com a boca fechada – conhecido como humming – pode ter impactos profundos no seu corpo […]
27 de março de 2025

Alzheimer pode ser causado por vírus da herpes, diz estudo

Em um estudo publicado em dezembro de 2024, pesquisadores descobriram que o citomegalovírus (CMV), parte da família do herpes, pode permanecer ativo no intestino por anos […]
26 de março de 2025

Coenzima Q10 para longevidade

Você já parou para pensar no que move cada célula do seu corpo? A resposta está na Coenzima Q10, uma molécula essencial para a produção de […]
26 de março de 2025

A alimentação moderna e o aumento do autismo

As taxas de autismo dispararam nas últimas décadas. Estima-se que, enquanto nos anos 60 e 70 os casos eram de 2 a 4 em cada 10.000 […]
25 de março de 2025

Obesidade e câncer

Você sabe como o tecido adiposo pode influenciar sua saúde? A obesidade vai muito além de um número na balança! Pesquisas recentes revelam que a obesidade […]
25 de março de 2025

Os benefícios da água com limão

Você acha que água com limão é só um modismo? Então, é hora de descobrir o potencial escondido por trás dessa bebida simples e poderosa! Manter-se […]
20 de março de 2025

Creatina e saúde vascular

Você sabia que a creatina, famosa por impulsionar o desempenho nos treinos, está ganhando destaque na medicina como um aliado terapêutico poderoso? Estudos recentes mostram que […]
20 de março de 2025

Colesterol LDL e HDL explicados

Você ainda acredita que gordura saturada é a vilã da sua saúde? Pense novamente. Por anos, fomos bombardeados com a ideia de que o colesterol é […]
3 de dezembro de 2019
CBD e Suas Propriedades Terapêuticas

CBD e Suas Propriedades Terapêuticas

Como vimos no post anterior, o canabidiol é um composto da planta cannabis que não provoca efeitos alucinógenos/tóxicos. Inclusive, neste ano a OMS recomendou que óleos […]
19 de maio de 2020

Canabidiol e coronavírus

Na luta contra o novo coronavírus, as mais diversas substâncias estão sendo pesquisadas numa corrida contra o tempo para encontrar tratamentos para a doença. Dentre elas […]
3 de dezembro de 2019
Canabidiol

Precisamos falar sobre Canabidiol

Canabidiol. Já ouviu falar nesta substância? O CBD é um dos componentes encontrados no cânhamo, que faz parte do gênero cannabis. Trata-se de uma planta que […]
21 de julho de 2020

3 fatos sobre o CBD

Alguém aí faz uso de CBD, como é conhecido o Canabidiol? Para aqueles que não conhecem ou possuem certo preconceito com o tema, hoje vou apresentar […]
2 de dezembro de 2020

ONU retira cannabis de lista de drogas mais perigosas

A Comissão para Narcóticas das Nações Unidas (ONU) aprovou nesta quarta-feira (2/12), a retirada da cannabis da categoria mais controlada de entorpecentes. Com⠀27 votos a favor […]
9 de abril de 2021

CBD pode Bloquear a Disseminação de COVID-19 em células pulmonares

Os pesquisadores da Universidade de Chicago (EUA) concluiram que o CBD (um dos principais compostos da Cannabis) é capaz de inibir a evolução do coronavírus em […]
3 de dezembro de 2019
CBD no tratamento da Depressão

CBD no Tratamento da Depressão

O canabidiol (CBD) é um composto da planta cannabis que juntamente com o THC têm sido usado de forma medicinal. Não dá mais para “dissociar” o […]
3 de dezembro de 2019
CBD VS THC

CBD vs THC

Lembram-se de que falei que o nosso cérebro está naturalmente preparado para se conectar com o CBD? Da mesma forma, ele pode se conectar com o […]
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