Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.

Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.

20 de maio de 2017

Impossível x Possível

"Não sabendo que era impossível foi lá e fez" (Jean Cocteau) - Escolhi Ser Feliz
19 de maio de 2017

Doença de Chron

Série Autoimunes: Compreenda o que é e quais impactos ao organismo.
18 de maio de 2017

Pesquisa: exercícios físicos

Estudo apontou que grande parte dos brasileiros é sedentário
18 de maio de 2017

Lúpus

Compreenda o lúpus - uma doença autoimune em que as células de defesa enxergam as partes sadias do corpo como invasores - antígenos
16 de maio de 2017

Doença Celíaca

Confira informações sobre a doença celíaca - mais um da série das autoimunes
16 de maio de 2017

Doenças Autoimunes: Introdução

Compreenda o que são as autoimunes
10 de maio de 2017

Alimentação e Autoimunes

Compreenda a relação
8 de maio de 2017

3 em 3 horas

Afinal, há benefícios em comer de 3 em 3 horas? Confira na notícia
8 de maio de 2017

Livro Dr. Barakat

Saiba como adquirir a obra Pilares para Uma Vida Saudável #EscolhiSerFeliz
7 de maio de 2017

7.05: Dia do Silêncio

Da árvore do silêncio pende seu fruto. A Paz! #EscolhiSerFeliz
7 de maio de 2017

Farofa Funcional Low Carb

Receitas da Rainha apresenta mais uma opção de acompanhamento
30 de abril de 2017

Quebre Barreiras

Analise as barreiras e muros que ainda precisam ser rompidos e vencidos para que você possa ir além. Escolha Ser Feliz!
3 de setembro de 2019
Estresse no trabalho

5 Dicas para Reduzir o Estresse no Trabalho

O dia a dia no trabalho pode ser naturalmente estressante, mas há sempre medidas que podemos adotar para tentar minimizar os estímulos estressores. Aqui vão algumas […]
29 de julho de 2019
Intestino e Saúde Mental

Intestino e Saúde Mental

Compreenda a relação da serotonina com o órgão
18 de junho de 2019

Síndrome da Fadiga Crônica

Há uma boa parcela de pessoas que não apresentam apenas uma fadiga que possa ser “melhorada” com algumas correções de hábitos e controle de certas doenças. […]
25 de abril de 2017

Estilos Alimentares: introdução

O que significa viver um estilo de vida Paleolítico? E low carb? Quais os benefícios de seguir uma alimentação baseada no estilo Mediterrâneo? Estas são algumas das dúvidas que muitos de vocês ainda tem quando o assunto é alimentação.
24 de fevereiro de 2017

Meditação

Um elo entre você e sua saúde
11 de março de 2017

O que você tem levado em seus ombros?

Conta a mitologia grega que Atlas era um gigante, um titã, que foi condenado por Zeus a carregar o universo nas costas. Ele leva sobre os ombros o peso do mundo, mas era obrigado a isso. #EscolhiSerFeliz
15 de março de 2017

Climatério e Menopausa

Quando falamos em climatério e menopausa devemos ter em mente que trata-se de um momento de grande significado na vida da mulher. É um período de transição que extrapola as condições físicas, pois pode interferir na sua saúde emocional.
28 de agosto de 2019

Workshop de Gastronomia Funcional – Pães & Cia Low Carb

PÃO E ESTILO LOW-CARB, PODE? A pergunta que não quer calar! Antes de tudo é importante lembrar que, como sempre dissemos, cada organismo tem uma necessidade […]
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