Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.

Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.

6 de fevereiro de 2017

Dr. Barakat no Comer Bem Que Mal Tem

Alimentação, prática de exercícios, meditação. O estilo de vida do Dr. Barakat foi compartilhado no Programa “Comer Bem, Que Mal Tem?” – apresentado por Flávio Passos e transmitido pelo Canal Sony
5 de fevereiro de 2017

Quanto tempo você ainda vai investir em esperar a mudança acontecer?

até mesmo ficar parado demanda empenho. Então, que tal empreender em algo que reverta em seu favor?
4 de fevereiro de 2017

Um pai, um filho. Um filho-pai. Éramos Um.

Não podemos perder tempo. Rompa as barreiras e Escolha amar. A vida é breve pra corrermos atrás do vento., Uma homenagem ao meu Pai, Seu Ali
4 de fevereiro de 2017

4/02: Dia Mundial do Câncer

Que a conscientização proposta nesta data não se restrinja ao hoje, mas esteja presente em todos os nossos dias
3 de fevereiro de 2017

Volta às Aulas: Lancheira Saudável? É possível Sim!

O que seus filhos vão comer no lanche, agora que retomaram suas atividades escolares? Vamos falar sobre isso
3 de fevereiro de 2017

Sendo Motivado pela Compaixão e Amor

Respeitando o direito dos outros - essa é a verdadeira prática da Religião (Dalai Lama)
1 de fevereiro de 2017

E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos

“E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música” (Friedrich Nietzsche)
31 de janeiro de 2017

Paleolítica

Compreenda o que a torna um estilo de vida
30 de janeiro de 2017

Low Carb

Entenda o conceito e benefícios
29 de janeiro de 2017

A vida não é sobre esperar a tempestade passar…

... Mas sim, aprender a dançar na chuva
28 de janeiro de 2017

Mudança de Atitudes + Determinação + Foco + Perseverança

= Desafio 30 Dias Dr. Barakat - Após este período sua vida jamais será a mesma
28 de janeiro de 2017

Seção Cinema: Happy

Quando questionadas sobre o que esperam da vida, pessoas respondem: "Ser Feliz". Mas, como definir "felicidade"? Será que há parâmetros capazes de estabelecer um "padrão" para referir-se a ela?
23 de fevereiro de 2017

Emoções

Compreenda a relação com a saúde do organismo
29 de maio de 2017
O que é Colesterol

Colesterol – Parte 2

Apresentamos uma série especial sobre o assunto. Confira
26 de maio de 2017

Série Autoimunes: Conclusões

Com mudanças simples sua vida pode ser melhor e com mais qualidade. Compreenda
27 de abril de 2017

Mediterrânea

Conhecida por auxiliar a prevenir doenças cardiovasculares (e não é à toa) a dieta do mediterrâneo apresenta uma vasta quantidade de nutrientes em sua pirâmide alimentar
16 de maio de 2017

Doença Celíaca

Confira informações sobre a doença celíaca - mais um da série das autoimunes
22 de março de 2017

Alergia x Intolerância

Compreenda a diferença entre alergia e intolerância alimentar e saiba identificar quais sinais de ambas. Compreenda o que fazer para evitar episódios e manter o organismo sadio
18 de junho de 2019

Dr. Barakat na Revista Live Up

A Medicina Integrativa é, em essência, um olhar biopsicossocial e holístico ao indivíduo focando em sua saúde e não na doença. Cada ser é único e […]
10 de maio de 2017

Alimentação e Autoimunes

Compreenda a relação
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