Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.

Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.

11 de fevereiro de 2017

Entenda o PH dos alimentos

Compartilho com vocês esta tabela de alimentos para que vocês tenham conhecimento de quais alimentos tem o pH mais alcalino e/ou mais ácido. O propósito desse […]
11 de fevereiro de 2017

Sobre portas fechadas e oportunidades

Olhar o que parece o fim como a oportunidade de um novo começo é o que movimenta nossa jornada. Comece a procurar as portas que se abrem. Abra-as, destranque-se para que o novo possa entrar! Escolha Ser Feliz!
10 de fevereiro de 2017

Intolerância à Lactose

Vamos compreender
10 de fevereiro de 2017

Osteoporose e leite

Afinal, há relação? Vamos entender
9 de fevereiro de 2017

Alimentos ricos em cálcio

Conheça as opções que podem ser incluídas no cardápio
9 de fevereiro de 2017

Leite: afinal, o que é esta bebida?

No alvo, o Leite. É um tema que sempre gera inquietação, mas que precisa ser abordado
8 de fevereiro de 2017

O que você tem comido no lanche?

Descubra o que torna um recheio vilão para a saúde do organismo e o porquê você deve pensar mil vezes antes de levá-lo à mesa, ou aonde for
8 de fevereiro de 2017

Beber ou não beber LEITE: eis a questão

Para começar, quando falamos em consumo de leite, de qual leite estamos exatamente falando?! Vamos compreender
6 de fevereiro de 2017

Dr. Barakat no Comer Bem Que Mal Tem

Alimentação, prática de exercícios, meditação. O estilo de vida do Dr. Barakat foi compartilhado no Programa “Comer Bem, Que Mal Tem?” – apresentado por Flávio Passos e transmitido pelo Canal Sony
5 de fevereiro de 2017

Quanto tempo você ainda vai investir em esperar a mudança acontecer?

até mesmo ficar parado demanda empenho. Então, que tal empreender em algo que reverta em seu favor?
4 de fevereiro de 2017

Um pai, um filho. Um filho-pai. Éramos Um.

Não podemos perder tempo. Rompa as barreiras e Escolha amar. A vida é breve pra corrermos atrás do vento., Uma homenagem ao meu Pai, Seu Ali
4 de fevereiro de 2017

4/02: Dia Mundial do Câncer

Que a conscientização proposta nesta data não se restrinja ao hoje, mas esteja presente em todos os nossos dias
8 de maio de 2017

3 em 3 horas

Afinal, há benefícios em comer de 3 em 3 horas? Confira na notícia
15 de agosto de 2019
O que é Low Carb

LOW CARB – entenda o que é este conceito e seus benefícios

Leia mais.
19 de fevereiro de 0201

Intestino

Compreenda a conexão deste órgão com o cérebro
3 de novembro de 2016

Leite: entenda a relação com as autoimunes

Leia mais.
18 de junho de 2019

Conheça os Estilo Alimentares indicados pela equipe do Instituto Barakat de Medicina Integrativa

Conheça os Estilo Alimentares indicados pela equipe do Instituto Barakat de Medicina Integrativa Somos únicos, cada organismo é exclusivo! Antes que o mesmo questionamento surja sobre […]
26 de maio de 2017

Série Autoimunes: Conclusões

Com mudanças simples sua vida pode ser melhor e com mais qualidade. Compreenda
2 de setembro de 2016

Diet, Light e Zero

O que você tem colocado em seu carrinho de compras?! Fuja dos industrializados
17 de fevereiro de 2017

Extero-Gestação

Conheça esta teoria e saiba o que são os "5 Ss"
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