Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.23 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 23 de abril de 2017
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Nenhum ato de bondade, de amor, por menor que seja, jamais será um desperdício. Escolha Ser Feliz!
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23 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 23 de abril de 2017
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Que tal experimentar uma Receita da Rainha especial: o strogonoff funcional! Se você estava em dúvida do que preparar para o almoço (ou jantar) fica a […]
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22 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 22 de abril de 2017
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Confira participação do Dr. Barakat no programa Consultório CBN - da Rádio CBN - apresentado pela jornalista Petria Chaves aos sábados
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21 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 21 de abril de 2017
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O uso da farinha na culinária é extenso. Quero dizer que é possível substituir a farinha de trigo refinado nas receitas. As recomendações de nosso #Desafio30DiasDrBarakat […]
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21 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 21 de abril de 2017
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Conheça as substituições ao açúcar refinado
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21 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 21 de abril de 2017
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Confira como manter o sabor das refeições
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17 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 17 de abril de 2017
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Confira a cobertura do lançamento do livro do Dr. Barakat feita pelo programa Vida Melhor (Rede Vida)
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15 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 15 de abril de 2017
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... depende do lugar da mesa que você está sentado. #EscolhiSerFeliz
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15 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 15 de abril de 2017
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Proteica e sem lactose, conheça mais esta Receita da Rainha
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14 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 14 de abril de 2017
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Entenda os benefícios do chocolate e saiba como "segurar a barra" e não exagerar?
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14 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 14 de abril de 2017
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Quem disse que comer bolinhos é proibido?! Saiba como fazer no Receitas da Rainha
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13 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 13 de abril de 2017
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Seja qual for a refeição - café da manhã, lanche, almoço ou jantar – o que é proposto é fazer uma exclusão no período de alimentos processados, congelados, embutidos – enfim, industrializados
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12 de maio de 2020
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 12 de maio de 2020
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ANTES DE MAIS NADA, quero deixar claro que não estou aqui para entrar no mérito se ela está melhor ou pior pois acredito que cada um […]
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11 de maio de 2020
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 11 de maio de 2020
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Bora começar a semana com bom-humor? Além de iniciar sua manhã com muita Gratidão, você pode investir em determinados alimentos ao longo do dia. Vou citar […]
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5 de maio de 2020
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 5 de maio de 2020
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ANTES DE MAIS NADA, VAMOS ESCLARECER: o problema não é o arroz propriamente dito! A questão é que muita gente ingere diariamente dois, três, até quatro […]
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2 de maio de 2020
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 2 de maio de 2020
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Um ingrediente muito popular na maioria dos lares brasileiros, o feijão, quando bem preparado, e de preferência orgânico, é um alimento muito amado e com seus […]
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29 de abril de 2020
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 29 de abril de 2020
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Desde que começou a quarentena, como tem sido suas idas ao banheiro? Pode parecer engraçado, mas a “constipação de quarentena” tem sido cada vez mais comum. […]
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26 de abril de 2020
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 26 de abril de 2020
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Hoje é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, uma das principais causas de morte no país e também uma das principais comorbidades […]
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25 de abril de 2020
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 25 de abril de 2020
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Prevenção é sempre o melhor remédio. E quando se trata de prevenção de doenças, fortalecer o sistema imunológico é uma das maiores armas que temos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ […]
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24 de abril de 2020
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 24 de abril de 2020
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Um desafio adicional para pessoas em sobrepeso obesidade durante a atual pandemia pode envolver a deficiência / insuficiência da vitamina D, sobretudo em indivíduos com sobrepeso. […]
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