7 de maio de 2017
30 de abril de 2017
Receitas da Rainha apresenta um prato especial, elaborado pela chef Luciana Rocha (WellBe). Confira
30 de abril de 2017
27 de abril de 2017
Não se trata de uma simples dieta, mas sim de uma modalidade que deve ser inserida na rotina de uma pessoa com indicação de um médico ou nutricionista. Entenda
27 de abril de 2017
Conhecida por auxiliar a prevenir doenças cardiovasculares (e não é à toa) a dieta do mediterrâneo apresenta uma vasta quantidade de nutrientes em sua pirâmide alimentar
27 de abril de 2017
Introdução Vamos ingressar no universo da Paleolítica. Também conhecida como “primal” – termo criado por Mark Sisson[1], a Paleo consiste num conjunto de práticas que tem […]
25 de abril de 2017
O que significa de fato Low Carb? Mais que um nome, trata-se de um conceito alimentar. Compreenda
25 de abril de 2017
O que significa viver um estilo de vida Paleolítico? E low carb? Quais os benefícios de seguir uma alimentação baseada no estilo Mediterrâneo? Estas são algumas das dúvidas que muitos de vocês ainda tem quando o assunto é alimentação.
24 de abril de 2017
O consumo de bebidas artificialmente adoçadas foi associado com maior risco de acidente vascular cerebral (AVC) e demências, como o Alzheimer. É o que apontou estudo prospectivo[1] publicado na revista Stroke, periódico da American Heart Association, em 20/04.
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1 de junho de 2020
Esses dias estava lendo um artigo de opinião publicado no The New York Times que traz a seguinte ideia: “Melhorar nossa saúde metabólica pode ajudar a […]
29 de maio de 2020
Como você tem se exercitado em casa? E como tem cuidado de sua saúde mental? Já pensou se fosse possível aliar os dois? E é! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ […]
26 de maio de 2020
Você sente que seu consumo de bebida alcoólica aumentou com o isolamento social? Tenho pacientes que relatam que estão bebendo não apenas em maior quantidade, mas […]
21 de maio de 2020
Será que a vitamina D pode contribuir no combate ao novo coronavírus? Até o momento, como sabemos, não há ainda vacina capaz de imunizar contra a […]
20 de maio de 2020
“NÃO AGUENTO MAIS OUVIR FALAR EM CORONAVÍRUS”. Esses dias li por aqui algum comentário que dizia mais ou menos isso. É impossível não concordar com isso, […]
19 de maio de 2020
Na luta contra o novo coronavírus, as mais diversas substâncias estão sendo pesquisadas numa corrida contra o tempo para encontrar tratamentos para a doença. Dentre elas […]
18 de maio de 2020
Estamos cada dia mais próximos do início do inverno. Uma estação em que comumente ficamos mais suscetíveis a doenças respiratórias causadas por vírus. Neste ano, ainda […]
14 de maio de 2020
Você é daquelas pessoas que come “besteira” o dia inteiro e na hora da refeição já está cheia ou come de forma equilibrada, fazendo as refeições […]