Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.19 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 19 de junho de 2024
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Há tempos falo para vocês aqui sobre os pre e probióticos, também já apresentei o conceito de “psicobiótico”, e hoje quero falar de um menos conhecido: […]
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19 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 19 de junho de 2024
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Muitas mulheres que tomam creatina seguem tomando durante a gravidez. Será que isso pode trazer algum benefício para o bebê? De acordo com alguns estudos, sim, […]
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19 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 19 de junho de 2024
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Publicada em janeiro deste ano, uma revisão sistemática com meta-análise buscou compreender os efeitos do jejum nas citocinas inflamatórias e e adipocinas (citocinas liberadas pelo tecido […]
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18 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de junho de 2024
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Com que frequência você pede delivery de comida? Uma, duas vezes por semana? Nos últimos anos, observamos uma tendência preocupante: as pessoas estão deixando de cozinhar […]
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18 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de junho de 2024
Atualmente, a maioria das terapias disponíveis para tratar doenças autoimunes suprime a resposta imunológica como um todo. Embora isso possa aliviar os sintomas, também aumenta o […]
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18 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de junho de 2024
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O açúcar pode ser o seu pior inimigo e a falta de sono de qualidade pode ser um cúmplice silencioso em um crime contra o seu […]
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18 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de junho de 2024
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Na era dos alimentos industrializados, a leitura cuidadosa dos rótulos é um ato de autodefesa essencial para a saúde. Muitos produtos que encontramos nas prateleiras dos […]
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18 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de junho de 2024
A dopamina desempenha um papel fundamental no controle do humor, motivação, prazer, aprendizado e tomada de decisões. Quando os níveis de dopamina estão equilibrados, nos sentimos […]
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18 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de junho de 2024
Você olha no espelho e não está feliz com sua imagem? Você se pergunta onde foi que errou? A verdade é que as escolhas que fazemos […]
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18 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de junho de 2024
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“Cheguei a pesar 45kg e meu cabelo saía aos tufos. Fui para a UTI algumas vezes – a última delas depois que tomei um achocolatado que […]
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17 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 17 de junho de 2024
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Um estudo publicado em janeiro de 2024 constatou que bebês nascidos de mães veganas pesavam, em média, meio quilo mais leve. Apesar de observacional, sendo um […]
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17 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 17 de junho de 2024
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A menopausa não precisa ser uma jornada solitária! A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, podendo ser acompanhada por uma série de sintomas […]
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29 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 29 de maio de 2017
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Apresentamos uma série especial sobre o assunto. Confira
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29 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 29 de maio de 2017
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Hoje, 29/05, é o Dia Mundial da Saúde Digestiva. Quero chamar a atenção nesta data para a importância do intestino – órgão vital e que integra o nosso “1º Pilar para uma vida saudável”. Confira
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28 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de maio de 2017
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“A vida é agora. Nunca houve um momento em que a sua vida não foi agora, nem nunca haverá”. (Eckhart Tolle) Escolhi Ser Feliz
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28 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de maio de 2017
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Confira no Receitas da Rainha como preparar um hambúrguer caseiro
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27 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 27 de maio de 2017
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Confira no Receitas da Rainha
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26 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 26 de maio de 2017
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Com mudanças simples sua vida pode ser melhor e com mais qualidade. Compreenda
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24 de maio de 2017
24 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 24 de maio de 2017
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Você já ouviu falar? Confira esclarecimentos sobre a doença, que integra o grupo de autoimunes
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