Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.15 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de junho de 2023
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A inflamação crônica está envolvida no desenvolvimento e na progressão de várias condições de saúde, incluindo obesidade e câncer. Estudos científicos têm demonstrado associações entre a […]
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14 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de junho de 2023
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INFLAMMAGING. Já ouviu falar neste termo? Ele diz respeito à inflamação e o envelhecimento, que estão diretamente ligados. Conforme envelhecemos, com os hábitos que mantemos ao […]
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14 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de junho de 2023
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A inflamação crônica pode ter diversas consequências negativas para a saúde. Algumas das principais consequências da inflamação crônica incluem: Danos aos tecidos: A inflamação crônica pode […]
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13 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 13 de junho de 2023
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As principais causas da inflamação crônica tendem a ser: – infecções persistentes – exposição prolongada a agentes tóxicos – autoimunidade E quando o assunto é inflamação […]
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12 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 12 de junho de 2023
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Muita gente está inflamada e não sabe! Ao longo desta semana, vou explicar melhor o que é a inflamação crônica! Costumamos associar a inflamação aos sinais […]
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8 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 8 de junho de 2023
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E já que nesta semana estamos falando sobre biohacking, quero abordar um suplemento muito importante para a saúde cerebral. Embora a creatina seja mais conhecida por […]
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7 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 7 de junho de 2023
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Quando o assunto é biohacking, cuidar da saúde cerebral, talvez, seja uma das principais frentes a se atuar. 🧠 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Além de se exercitar, ter um […]
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6 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 6 de junho de 2023
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A luz solar é um verdadeiro alimento e remédio para o nosso organismo! A exposição à luz controla o ciclo circadiano, que regula ou atua em […]
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6 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 6 de junho de 2023
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Somos corpo, mente e espírito. Nosso corpo e nossa mente estão integradas em um único organismo, tanto que o que afeta a mente pode ter efeitos […]
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2 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 2 de junho de 2023
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Não dá para terminar a semana do INTESTINO SAUDÁVEL sem falar de algo cada vez mais comum: a permeabilidade intestinal, que leva ao surgimento da síndrome […]
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1 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 1 de junho de 2023
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Hoje é o Dia Mundial do Leite e já que nesta semana estamos falando sobre INTESTINO SAUDÁVEL, quero abordar com vocês alguns possíveis efeitos que o […]
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31 de maio de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 31 de maio de 2023
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Hoje, no Dia Mundial do Tabaco, quero focar em uma questão que nem todo mundo imagina. Quando falamos sobre o tabagismo, é comum pensarmos que estamos […]
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24 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 24 de janeiro de 2017
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Conheça o Desafio 30 Dias Dr. Barakat
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23 de janeiro de 2017
21 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 21 de janeiro de 2017
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E você? Até onde alcança sua visão? Escolha Ser Feliz
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21 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 21 de janeiro de 2017
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Aproveitem para testar em casa – faça pra você, pra família, os amigos! Uma oportunidade e tanto de demonstrar que é possível sim comer um doce com qualidade e, ainda por cima, sem lactose, farinhas brancas e tantos outros destes ingredientes que são anti-nutrientes.
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19 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 19 de janeiro de 2017
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Compreenda como a educação alimentar na infância é fundamental
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18 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 18 de janeiro de 2017
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Afinal, pode ser uma boa opção para adoçar?
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18 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 18 de janeiro de 2017
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Compreenda quais são os perigos que podem representar à sua saúde
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17 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 17 de janeiro de 2017
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A resposta é sim! Conheça os tipos que você pode usar, mas com moderação!
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