Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.3 de julho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 3 de julho de 2023
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Somos o segundo país MAIS ESTRESSADO do mundo, segundo a International Stress Management Association (Isma – Brasil). Ainda de acordo com esse mesmo levantamento, 70% da […]
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29 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 29 de junho de 2023
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HÁ ANOS VENHO FALANDO SOBRE ISSO. O diabetes tipo 2 é uma doença causada por hábitos comportamentais, logo, seu real tratamento deve ser pela RESSIGNIFICAÇÃO de […]
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28 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 28 de junho de 2023
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A cada dia aumenta mais e mais o interesse na chamada “dieta carnívora”. Mas, afinal, do que se trata ela? Totalmente oposta à dieta vegana (baseada […]
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27 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 27 de junho de 2023
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Você sabe o que é resistência à insulina? Ela ocorre quando as células não respondem adequadamente à ação deste hormônio, que é produzido pelo pâncreas e […]
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27 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 27 de junho de 2023
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Quer mais um motivo para amar o magnésio? Além de ajudar na saúde mental, cerebral, óssea, muscular e digestiva, ele ainda está associado a uma melhor […]
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26 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 26 de junho de 2023
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Síndrome metabólica, diabetes, hipertensão arterial, esteatose hepática não-alcoólica. Esta semana vamos falar sobre DOENÇAS PLURIMETABÓLICAS! E aproveitando que hoje é o Dia Nacional do Diabetes, uma […]
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23 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 23 de junho de 2023
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A vitamina B12 desempenha um importante papel no funcionamento adequado do organismo. Ela é essencial para a formação de glóbulos vermelhos, síntese de DNA, funcionamento saudável […]
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22 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 22 de junho de 2023
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Melhorar o foco e a atenção é uma meta importante para muitas pessoas. Existem vários suplementos que podem auxiliar nesse processo e hoje vou falar sobre […]
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21 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 21 de junho de 2023
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Se ao saber que o inverno começou você já fica preocupado com a sua imunidade, esse post é para você! Aliás, começo indicando que você acesse […]
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21 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 21 de junho de 2023
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Um novo estudo, publicado em março de 2023, concluiu que uma dose diária mais alta de magnésio pode turbinar a função cerebral. O estudo, que contou […]
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20 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 20 de junho de 2023
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Você toma ou pensa em tomar CREATINA? Pela sua reconhecida eficácia no aumento da força, da potência e da massa muscular (hipertrofia), a creatina é bastante […]
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15 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de junho de 2023
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A inflamação crônica é um estado persistente de inflamação de baixo grau no organismo, que está associada ao desenvolvimento de várias doenças crônicas. Diversos fatores de […]
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31 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 31 de janeiro de 2017
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Compreenda o que a torna um estilo de vida
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30 de janeiro de 2017
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29 de janeiro de 2017
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... Mas sim, aprender a dançar na chuva
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28 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de janeiro de 2017
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= Desafio 30 Dias Dr. Barakat - Após este período sua vida jamais será a mesma
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28 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de janeiro de 2017
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27 de janeiro de 2017
26 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 26 de janeiro de 2017
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25 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 25 de janeiro de 2017
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Uma cidade quatrocentenária na vanguarda
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