Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.

Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.

20 de outubro de 2023

Estudo de Harvard: jantar depois das 22h aumenta risco de obesidade

A que horas você costuma jantar? Se você deixa para fazer a última refeição do dia após as 22h, um estudo realizado por pesquisadores da Universidade […]
19 de outubro de 2023

A indústria alimentícia anda de mãos dadas com a indústria farmacêutica

A indústria farmacêutica anda de mãos dadas com a indústria alimentícia. Uma alimenta a outra. Você come mal, fica doente e recorre aos medicamentos. Muitos desses […]
30 de setembro de 2023

Como reduzir os picos de glicose no sangue

Cuidado com os Picos de Glicose! Você sabia que picos de glicose no sangue podem ter sérios impactos na sua saúde? Eles podem levar à oscilações […]
30 de setembro de 2023

Depressão: a forma mais fácil, barata e rápida de prevenir e tratar

A batalha contra a depressão é real, mas a solução pode estar mais perto do que você imagina: no movimento do seu corpo! A ciência comprova: […]
29 de setembro de 2023

Com que frequência você toca os seus lençóis?

Você sabia que soltamos cerca de 30.000 a 40.000 células de pele morta por minuto? Essas células, junto com o suor e outros resíduos (como migalhas […]
29 de setembro de 2023

Alerta: cuidado ao esquentar alimentos em recipientes plásticos

Aquecer alimentos no micro-ondas é conveniente, mas você já parou para pensar nos riscos associados ao uso de recipientes plásticos? O pesquisador Kazi Albab Hussain, estudante […]
28 de setembro de 2023

A sua depressão pode estar associada a Síndrome Leaky Gut

Você sabia que problemas de saúde intestinal podem estar relacionados à depressão? Deixe-me explicar: a chamada “permeabilidade intestinal aumentada”, conhecida como “leaky gut “ou ” síndrome […]
28 de setembro de 2023

Alzheimer: Wi-Fi e smartphones podem aumentar o risco?

O Alzheimer é uma condição neurodegenerativa que afeta a memória, a cognição e a capacidade de realizar tarefas diárias. Nos últimos anos, têm surgido preocupações sobre […]
27 de setembro de 2023

A neurociência da oração

Você já se perguntou como a oração afeta o nosso cérebro? A neurociência tem algumas respostas fascinantes sobre como essa prática milenar influencia nosso órgão mais […]
16 de agosto de 2023

As consequências de fumar Vape com frequência

Sean Tobim, um jovem lutador britânico, de apenas 20 anos, teve parte do pulmão retirado devido aos efeitos do uso de cigarros eletrônicos. Ele começou a […]
15 de agosto de 2023

Campeão de Super Bowl perde mais de 45kgs durante jejum de 40 dias a base de água

Não, você não irá morrer se fizer um jejum longo. Vejam como exemplo este caso real do campeão do Super Bowl da NFL, Russell Okung. Ele […]
14 de agosto de 2023

Mais de 1,3 bi de pessoas viverão com diabetes até 2050, estimam cientistas

Até 2050, o cenário global de diabetes entre adultos será sombrio, com pesquisas alertando para um alarmante aumento na prevalência da doença. A obesidade em ascensão […]
18 de fevereiro de 2017

Escolhi Ser Feliz

Só é possível ensinar uma criança a amar, amando-a (Johann Goethe)
17 de fevereiro de 2017

Extero-Gestação

Conheça esta teoria e saiba o que são os "5 Ss"
17 de fevereiro de 2017

Comida do bebê

Desvendando alimentação em diferentes texturas
16 de fevereiro de 2017

Glúten

Confira informações sobre exclusão do glúten da alimentação.
15 de fevereiro de 2017

Gravidez e saúde da mulher

Conheça os cuidados nos períodos Pré-Gestacional e Gestacional
15 de fevereiro de 2017

Alimentação dos bebês

Da amamentação às papinhas.
14 de fevereiro de 2017

Criação com apego

Mais que um gesto de carinho, ferramenta em favor do desenvolvimento infantil
13 de fevereiro de 2017

Disruptores Endócrinos

Reportagem da BBC Brasil aborda impactos no organismo
plugins premium WordPress