Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.5 de fevereiro de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 5 de fevereiro de 2024
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Nossa pele, o maior órgão do corpo, é como uma esponja que absorve tudo o que entra em contato com ela. Até mesmo medicamentos podem ser […]
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24 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 24 de dezembro de 2023
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O “estresse” causado ao organismo por ficar em um ambiente com calor e vapor pode trazer benefícios ao corpo, como: 👉melhoria da performance atlética (aumenta a […]
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24 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 24 de dezembro de 2023
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Alzheimer: novo estudo mostra como o açúcar danifica o cérebro e favorece doenças neurodegenerativas
Prepare-se para ficar chocado com as descobertas assustadoras de uma nova pesquisa do Fred Hutchinson Cancer Research Center nos EUA! Estou falando de uma ameaça direta […]
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23 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 23 de dezembro de 2023
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O poder da Gratidão é maior do que você imagina! Estudos mostram que a Gratidão não é apenas uma emoção, é uma força que impulsiona a […]
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22 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 22 de dezembro de 2023
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Celulite vs. Lipedema…você sabe qual é a diferença? A celulite é muito comum e é caracterizada por depósitos de gordura sob a pele, criando uma aparência […]
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22 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 22 de dezembro de 2023
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Além de delicioso, o Chá de Hibisco tem se destacado nas pesquisas, e vou te contar por quê! Queima de Gordura Estudos sugerem que o Chá […]
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21 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 21 de dezembro de 2023
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A busca por marcadores iniciais da doença de Alzheimer atingiu um novo marco. Pesquisadores do Instituto Karolinska, na Suécia, desvendaram um sinal precoce até então desconhecido: […]
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21 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 21 de dezembro de 2023
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Viver no presente é a única maneira de ser verdadeiramente feliz. Viver no passado é como tentar abraçar uma sombra. Não podemos mudar o que ficou […]
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20 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 20 de dezembro de 2023
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Tem gente que lava com vinagre, tem gente que lava apenas com água, mas, afinal, qual é a forma ideal de higienizar os alimentos? É isso […]
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20 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 20 de dezembro de 2023
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Você sabia que a chave para uma transformação real está em escolhas simples, mas poderosas? Comece ressignificando a sua relação com a comida. Não se trata […]
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19 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 19 de dezembro de 2023
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De acordo com uma pesquisa realizada pelo portal Infojobs, 86% dos funcionários mudariam de emprego para preservar a saúde mental. É um percentual extremamente alto e […]
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19 de dezembro de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 19 de dezembro de 2023
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Ovo: Santo ou Vilão? A Ciência Resolveu essa Polêmica!🥚 Alguns estudos sugeriram que os ovos eram culpados por aumentar o colesterol “ruim” e detonar marcadores inflamatórios, […]
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16 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 16 de março de 2017
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A vida nos surpreende de diferentes formas. Conheça este poema de Renato Bueno, que recebi como presente. #EscolhiSerFeliz
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15 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 15 de março de 2017
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Embora haja uma mudança na percepção quanto aos riscos do contraceptivo hormonal ao organismo feminino em detrimento de algum possível benefício, ainda há muito a se caminhar neste assunto.
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15 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 15 de março de 2017
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Quando falamos em climatério e menopausa devemos ter em mente que trata-se de um momento de grande significado na vida da mulher. É um período de transição que extrapola as condições físicas, pois pode interferir na sua saúde emocional.
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14 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 14 de março de 2017
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Confira alguns alimentos que agem em favor da redução dos sintomas do climatério e menopausa e melhoram a qualidade de vida.
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13 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 13 de março de 2017
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Para introduzir o tema vamos começar esclarecendo o que são climatério e menopausa. Podemos dizer que embora interligados, são momentos distintos pelos quais o organismo da mulher passa. Vamos entender.
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13 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 13 de março de 2017
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Atualmente vemos um grande número de mulheres que tentam tratar a Síndrome do Ovário Policístico (SOP) com o uso contínuo de anticoncepcionais. Será esta a única alternativa? O acompanhamento de um médico e de um nutricionista, aliado ao ginecologista, é fundamental para mulheres com SOP.
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12 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 12 de março de 2017
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A sabedoria começa na reflexão (Sócrates) - O saber é fruto desta busca diária por conhecimento - sobre si, sobre o outro, sobre a vida, sobre o universo que nos cerca. Este é o princípio de uma longa e profunda jornada que começa quando é abertos a refletir.
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11 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 11 de março de 2017
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Conta a mitologia grega que Atlas era um gigante, um titã, que foi condenado por Zeus a carregar o universo nas costas. Ele leva sobre os ombros o peso do mundo, mas era obrigado a isso. #EscolhiSerFeliz
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