Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.4 de julho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 4 de julho de 2024
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Os músculos são o melhor tratamento contra o envelhecimento precoce que uma mulher pode investir! Você sabia que o percentual de massa muscular diminui com a […]
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4 de julho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 4 de julho de 2024
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Após analisar dados de quase 280 mil homens idosos que foram acompanhados por pelo menos 5 anos, um novo estudo publicado em maio deste ano concluiu […]
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4 de julho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 4 de julho de 2024
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De acordo com um estudo publicado em 2020, a má alimentação infantil pode contribuir para uma diferença média de altura de 20 centímetros, entre os países […]
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4 de julho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 4 de julho de 2024
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Em 2009, o biólogo molecular Venki Ramakrishnan, juntamente com Thomas A. Steitz e Ada E. Yonath, recebeu o Prêmio Nobel de Química pela sua investigação sobre […]
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4 de julho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 4 de julho de 2024
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á sabem da última? A indústria alimentícia está se unindo à indústria farmacêutica para lançar refeições prontas como “parceiros ideais” para usuários de medicamentos para perda […]
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1 de julho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 1 de julho de 2024
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Os probióticos são grandes amigos da saúde intestinal (leiam mais sobre eles em #drbarakatprobioticos) e, por consequência, da nossa saúde mental. Porém, eles não agem como […]
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28 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 28 de junho de 2024
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De acordo com a Lei da Atração, os pensamentos e as emoções positivas ou negativas que uma pessoa emite podem atrair eventos, circunstâncias e experiências semelhantes […]
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27 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 27 de junho de 2024
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A dopamina é um neurotransmissor crucial em nosso corpo, desempenhando um papel fundamental em uma variedade de funções, desde o prazer até a motivação e aprendizado. […]
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27 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 27 de junho de 2024
O estresse é uma parte inevitável da vida moderna, mas seus efeitos no corpo vão muito além do que podemos imaginar. Uma das áreas mais impactadas […]
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21 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 21 de junho de 2024
Autismo pode ser um tema polêmico, afinal, tudo o que as pessoas (e mesmo a ciência) ainda não compreendem direito dá margem para diversos pré-conceitos e […]
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21 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 21 de junho de 2024
A creatina é um suplemento frequentemente utilizado para melhorar o desempenho esportivo e a recuperação após a prática de exercício, mas também é um composto neuroprotetor […]
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20 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 20 de junho de 2024
O melasma é caracterizado por manchas escuras e irregulares que surgem principalmente no rosto. A medicina integrativa oferece uma perspectiva abrangente sobre esse tema, reconhecendo que […]
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9 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 9 de abril de 2017
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Mais do que apenas ler esta frase "A única forma de chegar no impossível é acreditar que é possível" desejo que cada um de vocês a tome para si, como uma verdade, uma força interior para aqueles momentos que parece que as forças querem ir embora.
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29 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 29 de março de 2017
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Ingerir líquido é essencial para o bom funcionamento de nosso organismo. A água é o número 1 deles, isso é indiscutível. O #Desafio consiste na escolha das demais opções. Vamos compreender
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28 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de março de 2017
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O Desafio trata de alcançar qualidade de vida por meio da ressignificação da forma como nos relacionamos com aquilo que comemos.
O objetivo é promover a experimentação de um novo estilo de vida por meio daquilo da alimentação e, com o tempo, transformar isso em uma rotina.
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26 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 26 de março de 2017
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.. Faça uma limonada! Há momentos em que nos vemos frente a dezenas de “limões”, às vezes damos de frente com um pomar inteiro da fruta. Se isso acontece, lembre-se que até o azedo tem suas razões e propósito de ser. #EscolhaSerFeliz
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24 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 24 de março de 2017
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Ele de ser espremido ou em rodelas? Posso congelar? Para responder a estas e outras perguntas que recebemos sobre o tema "água com limão" e complementar esta nossa série, confira a seguir alguns esclarecimentos com o coordenador do Núcleo de Nutrição do Instituto Dr. Barakat, Alisson Neri. Confira
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24 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 24 de março de 2017
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O coordenador do Núcleo de Nutrição do Instituto Dr. Barakat, Alisson Neri, esclareceu alguns dos principais questionamentos sobre o assunto, com o objetivo de esclarecê-los.
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23 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 23 de março de 2017
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A forma de pensar influencia a vida como um todo, e não imaginamos o que nossos pensamentos podem gerar como resultado energético. A água é um elemento vital para nós, e mantê-lo em equilíbrio em nosso organismo faz muita diferença. Aí vocês podem me perguntar: o que a positividade tem a ver com a água que está em mim? Eu respondo: tudo!
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23 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 23 de março de 2017
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Hora de falar da água com limão. Cítrico, rico em vitamina C, potássio, fósforo, cálcio e magnésio, o limão é considerado um alimento que protege o sistema imunológico de infecções e de propriedades antioxidantes, o que ajuda a proteger as células dos radicais livres.
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