6 de agosto de 2024
Seu cérebro processa a realidade e a imaginação de maneiras muito semelhantes. Ou seja, de acordo com a neurociência, o cérebro não distingue imaginação de realidade. […]
6 de agosto de 2024
Você sabia que a privação de sono pode estar encurtando sua vida? É isso mesmo! A ciência tem mostrado uma conexão alarmante entre a falta de […]
2 de agosto de 2024
Muitos dos seus hábitos diários podem estar inflamando seu corpo e destruindo sua saúde. A combinação de consumo excessivo de açúcar e farináceos refinados, óleos vegetais, […]
2 de agosto de 2024
Você sabia que o excesso de carboidratos de alto índice glicêmico pode ser o grande vilão da sua batalha contra a gordura? Imagine só: você se […]
1 de agosto de 2024
Será que ejacular com frequência reduz o risco de câncer de próstata? É isso que uma recente revisão de estudos buscou decifrar ao analisar as pesquisas […]
17 de julho de 2024
Você sabia que consumir mamão antes de tomar leite pode ajudar a diminuir o risco de alergias, como a rinite? Isso acontece porque o mamão contém […]
17 de julho de 2024
Será que as frutas são um veneno disfarçado de saúde? Calma, vamos deixar esse terrorismo de lado e compreender melhor essa questão. Sim, é verdade que […]
17 de julho de 2024
O famoso neurocientista de Stanford, Andrew Huberman, dá a dica: está nervoso? RESPIRE! Simples assim! A respiração é uma ferramenta poderosa para lidar com o estresse […]
16 de julho de 2024
Um estudo realizado em 2014 e publicado pelo Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), dos Estados Unidos, analisou diversos alimentos buscando encontrar o mais […]
16 de julho de 2024
Há pessoas que chegam a engordar para, então, realizar a cirurgia bariátrica. Fico tão irritado com esse tipo de conduta que vocês podem até ver meu […]
15 de julho de 2024
Até 2030, quase 500 milhões de pessoas poderão desenvolver doenças cardíacas, diabetes, obesidade e outras doenças não transmissíveis devido ao sedentarismo. Isso é o que apontou […]
12 de julho de 2024
Sabe por que é preciso estar sempre se atualizando? Porque a ciência não é uma verdade definitiva. Conforme os anos avançam, nosso conhecimento vai sendo aperfeiçoado. […]
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24 de abril de 2020
Um desafio adicional para pessoas em sobrepeso obesidade durante a atual pandemia pode envolver a deficiência / insuficiência da vitamina D, sobretudo em indivíduos com sobrepeso. […]
7 de agosto de 2020
O que vc acha do “Novo Normal”? Acredito que, no início, estávamos assustados e, por isso, apenas fomos seguindo as recomendações e nos adaptando. Sei que […]
11 de janeiro de 2021
Uma descoberta de pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) pode abrir novos caminhos para vencermos a luta contra a COVID-19! De acordo com um estudo, […]
19 de maio de 2020
Na luta contra o novo coronavírus, as mais diversas substâncias estão sendo pesquisadas numa corrida contra o tempo para encontrar tratamentos para a doença. Dentre elas […]
1 de junho de 2020
Esses dias estava lendo um artigo de opinião publicado no The New York Times que traz a seguinte ideia: “Melhorar nossa saúde metabólica pode ajudar a […]
15 de julho de 2020
Conta pra mim: como anda sua saúde mental nos últimos meses? De acordo com uma pesquisa realizada por cientistas da Unicamp, UFMG e Fiocruz, mais de […]
11 de setembro de 2020
Hoje quero chamar vocês para um papo muito sério (e antes que digam, não se trata de gordofobia ou algum tipo de perseguição às pessoas com […]
8 de maio de 2021
São mais de 11 milhões de pessoas curadas da COVID-19 no Brasil e estima-se que em até 80% dos casos os pacientes sentem ao menos um […]