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Praticar um estilo de vida saudável tem se mostrado uma poderosa arma na prevenção das mais variadas doenças. Ter uma alimentação balanceada, praticar atividades físicas regularmente, evitar o estresse e dormir bem são ações que podem ser realizadas por qualquer pessoa e elevam consideravelmente a qualidade de vida.

O Dr. Barakat – Instituto de Medicina Integrada e Performance Humana, traz dois programas que adequam os exercícios às características de cada paciente e aumentam a qualidade da alimentação e suplementação, além de contar com todas as características adequadas a um envelhecimento saudável.

Confira aqui  imagens do Instituto.

Veja aqui vídeo de aniversário de um ano do Instituto.